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インナーチャイルドは、子供の頃、両親をはじめとする周囲の人たちに受け入
れてもらえなかった本当の自分の気持ちや感情の部分です。子供は自分の気持
ちや感情が、受け入れられないと判断すると、それを心の中に封印して、家族
や周囲に適応しようとします。そしてその習慣を持ったまま大人になってしま
うため、社会生活や人間関係に不適応や不自由を生じさせてしまうのです。
例えば（A・B・C・Dさんは実在の人物ではありません）
●Aさんは両親の躾等が厳しく、言うことを聞いていないと怒られてしまう為、
本当の自分の気持ち（もっと遊びたい気持ち）を封印してしまいました。そ
のため大人になった今でも人前で自由に振舞うことがなかなか出来ません。
●Bさんは両親が仕事などで忙しく、かまってもらえなかった為、見て欲しい
という本当の自分の気持ちを封印してしまいました。そのため大人になって
遅刻を繰り返すなどしては、人から注目を集めるという問題行動を取り続け、
周囲にヒンシュクを買っています。
●Cさんはすぐに弟や妹が出来てしまった為に、本当はもっと両親に甘えたい
(愛されたい）という気持ちを封印してしまいました。そのため大人になって
も人に頼ることが出来ず、駆り立てられるように一人で課題をこなし続け、
疲れ果てて病気になってしまいました。
●Dさんは立派な大人になって欲しいという両親の過度の期待に応えようとし
て、自分の本当の気持ち（本当はピアノが引きたい）を封印し、勉強ばかり
してしまいました。大人になってから自分は何の為に生きているのかわから
なく成り、今後どうしてよいか全くわかりません。そのうちに自分がこうな
しまったのは親のせいだ！と心の中は親を恨む気持ちでいっぱいになってし
まいました。
人は大人になると、子供の頃に本当の自分を封印したことすら忘れてしまいます。
上記の例のように何らかの病気になったり、人間関係や社会生活でのトラブルが起
こる時は、本当の自分自身を心に取り戻そうとする一種のサインでもあるのです。
インナーチャイルドの癒しは、幼い頃に封印してしまった本当の自分の気持ち
や感情にアプローチをしていくことから始まります。インナーチャイルドにや
さしく声をかけ、信頼関係を取り戻し、心が通じ合ったとき、癒しが起こり始
めます。インナーチャイルドが癒されると、生きる力が再び蘇り、本来望んで
いるあなたらしい人生を生きられるようになるのです。
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