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群馬県高崎市の「ほっ」と TIME です

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.027-326-7521

〒370-0867 群馬県高崎市乗附町1381-5

各種講座 

新・陰陽心理学講座 1月23日(火)
陰陽心理学スペシャル2月3日(土)・2月20日(火)   

心の触れ合いを楽しむコミュニケーションケーション・傾聴講座    

カウンセラー・セラピストを目指す心理学講座  

神社仏閣ヒーリング 

ヒーリング瞑想会&心の指針講座 

産土・鎮守神社鑑定 ★神道易による鑑定 常時受け付け中     



★新・陰陽心理学講座(光と影の心理学)

心の状態が不安定で、感情や気持ちの浮き沈みが多く、自分をコントロールするのに苦心されている方の為の、心の調和を目指す心理学の講座です。

☆このような方に、新・陰陽心理学講座はお薦めです!
・心が安定しない方、何かと不安になったり、神経質になりがちな方
・感情の浮き沈みが激しくなってしまい、自分で収拾がつきにくくなる方
・自信満々の時と、死にたいと思う時等が交互にあり、考え方が両極端になりがちな方
・良いことがあると次に悪いことが起こる気がして、幸せになるのが怖いと感じる方
・何か失敗すると極端に自分を責めてしまう方
・人生は修行だと思い頑張っているが、時に疲れて無気力になってしまうことが多い方

☆自分自身の感情・考え・行動をコントロールするのが難しいと感じるのは、自分の心の
 状態や仕組みを、あまり良く理解されていないことが原因として考えられます。


☆新・陰陽心理学講座は、心の安定と人生の開運をサポートする講座です。
この講座では、主に自然界に存在する『陰陽の法則』と、目には見えない『心の仕組み』を詳しく学んでいきます。自然界に働く陰陽の法則と、心の複雑な仕組みを理解していくことで、自分自身の感情や考えを上手に扱うことが出来るようになります。

☆各月ごとに異なるテーマで心を紐解く様々なヒントをお伝えしていきます。

☆講座の特徴
ただただ講師の話を黙って聞くだけでなく、参加者同士の分かち合いを大切にする講座です。同じような体験を味わっている方同士が、発言し心響き合うことで、一人一人の気持ちが解放され軽くなっていきます。更に他者からの共感を得ることで、安心感と、自己を肯定する感覚が根付くようになっていきます。

☆参加に当たって
ご興味をお持ちの方なら、どなたでも参加することが出来ます。
また参加はしてみたいと思うけれど、不安なことや、もう少し知りたいと思うことがある方は、どうぞご遠慮なくお問い合わせください。

☆参加を迷う方へ
ここまでお読みになって興味は湧いてきたけど・・・でも・・・結局はどうにもならないのでは・・・等と結論をお一人で出してしまう前に、どうぞお気軽に電話でも、E-mailでも良いのでご連絡ください。その小さな一歩が、あなた自身の心に希望の光を灯します。

※この講座はどこの回からでも参加することが出来ます。

第1回 10月24日(火)「陽の当たっている自分と陰の自分の生かし方」 
私達が何かに一生懸命になる時、その陰で苦しんでいるもう一人の自分が存在していること
があります。その自分に目を向けず置き去りにしてしまうと、心や体のバランスが次第に崩れ、
些細なことで怒りが爆発したり、急に体調を崩したり、無気力になってしまうことがあります。
こうなると今まで一生懸命頑張ってきたことが、まるで水の泡のように感じてしまい、とても
虚しくなります。ここでは、日の当たっている自分と、陰の自分が、どのように心の中で存在
しているのかを見つめ、心の陰陽調和をはかります。

第2回 11月21日(火)「陰陽で理解する人生のバイオリズムとその調整法」
私達の人生には調子の良い時と、調子のあまり良くない時があります。調子の良い時は快調な
気分でいられますが、調子が悪くなってくると途端に落ち込み、自信を失ってしまったり、また
そこから立ち直って少し調子が出てくると、途端に傲慢になり他との調和を乱すというパター
ンを繰り返すケースがよくあります。こうしたパターンに陥るのには根本的な原因が存在します。
その原因と向き合い、陰陽の観点から自分を成長させていく為にはどうすれば良いのかを学
んでいきます。

第3回 12月19日(火)「安定した幸せを築く為の感情コントロール法」 
この回は、安定した幸せを継続していく為に必要な感情コントロール法を学びます。感情という大きな力に支配されてしまうと、何かが起こる毎に浮き沈みの激しい人生になってしまいます。感情はいったい何処から起こってくるのか?どのように感情を扱っていけば良いのかを学びながら、感情のコントロール法をマスターしていきます。

第4回  1月23日(火)「様々な葛藤から心を解放していく方法」 
この回は、人生で起こる様々な心の葛藤を扱っていきます。本当はAをしたいのに、Bという
結果になってしまう心の状態(例えば本当はもう彼と別れたいのに、なぜか誘いが来ると応じ
てしまい、なかなか別れることが出来ない・・・?または本当は会社を辞めたいのに、なかなか
辞めることが出来ない・・・?)を見つめ、その葛藤から自分自身を解放していくプロセスを学
んでいきます。

☆開催時間:9:30~12:30 

☆参加費:各5,000円

☆開催場所:「ほっ」とTime教室

☆参加お申込み:開催の3日前までに、E-mailかTELにてお申し込みください。 
        TEL 027-326-7521
        E-mail:INFO@ho-ttime.com


☆陰陽心理学スペシャル

今まで連続開催してまいりました陰陽心理学と、新陰陽心理学もいよいよ最終回となり、この回はスペシャルバージョンにてお届けしていくことになりました。今回に限って、連続で講座を受けてこられた方も、初めての方も一緒に受講することが出来きます。

今回のテーマは『陰陽の観点から自分の役割を知る』です。

誰にとっても生きているということは、必ず何らかの役割があるのですが、自分自身の生きる役割について考えたことはあるでしょうか?

大体なんとなくわかっているよ!どうせ○○なのでしょ!等と思ってはいないでしょうか?

今回の講座では、自分自身の陰の役割と、陽の役割を見出していくワークを行い、陰陽の役割それぞれを認識していきます。更に陰の役割と陽の役割を調和していく為の道筋や、心の持ち方についても学んでいきます。

ちなみに私佐藤が今行っている陽の役割は、伝えたり教えたりすることであり、陰の役割は人をありのままに受け入れ自己肯定感が持てるようサポートすることです。私にとってこの両者は、どちらかに偏ってもうまくいくことは無く、それぞれを陰陽調和させていくことが人生のテーマとなっています。

このように自分自身の役割が陰陽の観点から見えてくると、人生の中で迷うことが少なくなっていきます。今回のような内容に興味が湧きピピっときた方は、是非ご参加ください。

☆内容
 ①自分の個性と生きる役割について
 ②自分の陽の役割に気付く
 ③自分の陰の役割に気付く
 ④陰陽の役割を調和させるには
 ⑤新たな心の持ち方と、分かち合い

☆開催日時 A:2月 3日(土)14:00~18:00
      B:2月20日(火)10:00~16:00

☆参加費 A・B共に各7,000円

☆参加お申込み:開催の三日前までにE-mailかTELにてお申し込みください。


     

★心の触れ合いを楽しむコミュニケーション・傾聴講座

昨今コミュニケーションが苦手と感じる方が増えている傾向があります。これはテレビやテレビゲーム等で、人と会話しなくても気軽に楽しめる機会が増えたことと、SNSの普及によって直接顔をあわせなくても、会話が出来るようになったことが引き金となって、起こってきている社会現象なのかもしれません。

こうした状況下で暮らす私たちにとって、直接人と顔をあわせてコミュニケーションを行うことを、ついつい億劫に感じてしまうことがあるかもしれません。しかし本来の直接的コミュニケーションは、様々なエネルギーの交換が行われ、生命力や生きる意欲が活性化され、とても楽しく心を豊かにしてくれるものでもあります。今まで、人と話して元気をもらえたことや、気持ちがすっきりしたことや、安心できたことは、誰しも少なからず体験しているのではないでしょうか?

今回は、そのようなコミュニケーションの喜びをたくさんの方に味わっていただきたく、この講座を開設させていただきました。相手の思いを大切にしながら、話を丁寧に聴く傾聴は、コミュニケーションの質を高め、より相手の本当の思いに触れ合うことが出来きるようになります。そうしていけば、相手との誤解や行き違いは無くなっていき、円滑な人間関係を構築していくことが可能になります。

この講座では、傾聴の心得を基礎から学び、まずは自分自身の心の声を傾聴することから始めていきます。そして次の段階として相手の思いを大切にしながら丁寧に傾聴する体験を繰り返していきます。この体験を重ねた方々からは、「人間関係が以前より楽になった」、「人と話をすることが楽しく感じられるようになった」、「解り合えなかった人達とも解り合えるようになった」等の声が聴かれるようになってきています。

よりコミュニケーション力を高めて心豊かな人生にしていきたい方、人との関わりをより深めていきたいと思う方、どなたでもどうぞ気軽にご参加ください。初めての方や、夫婦・親子等ご家族でご一緒に参加を希望される方、歓迎いたします。

☆内容
 ①傾聴とは何か?
 ②傾聴することが難しく感じる理由
 ③傾聴を楽しめる心の状態になるには?
 ④傾聴を実践し、傾聴する喜びを実感していく
 ⑤心の繋がりを妨げているブロックを解除する
 ⑥共感・共鳴・心が通じ合う時を味わう
 ⑦傾聴で得られる気付きと、相手に気付きの体験をプレゼントすることについて
【この講座は以下のような方にお勧めです】
・コミュニケーションが苦手だが、楽しめるようになりたい方
・会社や家族間でのコミュニケーションがうまくいかずお困りの方
・人に自分の気持ちを話すのが苦手と感じている方
・人の話を今より少しでも上手に聞けるようになりたいと思う方
・人の気持ちを聞くコツを身に着けたいと思う方
・夫婦・親子・家族の理解を深めていきたいと思う方
・人との心の触れ合いを楽しみたいと思う方
・人と直接関わることの多いお仕事をされている方
・将来はカウンセラーになってみたいと思う方
・子供が不登校や引きこもり等でお困りの方


☆開催場所:「ほっ」とTime教室

☆開催日時
🔶日曜日コース 14:00~18:00
 第1回:1月21日(日)傾聴を楽しむことが出来るようになる為に心がけること 
 第2回:2月25日(日)心が触れ合うこと・通じ合うことの喜びを体験する
 第3回:3月18日(日)傾聴によって相手に気付きをプレゼントするには

 🔶水曜日コース 10:00~16:00
 第1回:1月31日(水)傾聴を楽しむことが出来るようになる為に心がけること
 第2回:2月21日(水)心が触れ合うこと・通じ合うことの喜びを体験する
 第3回:3月28日(水)傾聴によって相手に気付きをプレゼントするには
           
☆参加費:各回7,000円  

☆申し込み方法:開催の3日前までに、E-mailかTELにてご連絡ください。

☆この講座は4月以降も定期的に開催していく予定です。

    

★カウンセラーセラピストを目指す心理学講座:第4・5期受講生募集!

☆第3期 カウンセラー・セラピストを目指す心理学講座
 
6月14日から新たにカウンセラー・セラピストを目指す方の為の心理学講座を開催することになりまし
 た。この講座は必ずしも
カウンセラー・セラピストになる方でなくても、こうした心理的なことに興味をお
 持ちの方ならどなたでも受講することが出来ます。また現在カウンセラーや心理的な支援のお仕事をされて いる方で、今よりも更に効果を上げていきたいという希望をお持ちの方もどうぞご受講ください。この講座 では心の悩みの根本的解決を目指したカウンセリングの方法論や実践を指導しております。

【内容】水曜日コース:第1回~第10回全て10:00~16:00開催

第1回〉 6月14日(水)カウンセリングが目指すものとは

第2回〉 7月12日(水)人の話を聴ける心の状態になるまでのプロセス

第3回〉 8月 9日(水)様々な心の法則を知る

第4回〉 9月13日(水)信頼関係を築く為に必要なプロセス

第5回〉10月11日(水)感情の仕組みとその解放の仕方

第6回〉11月 8日(水)意識がもたらす現実との関係性を読み解く

第7回〉12月13日(水)心の歴史を紐解きその後のプロセス読む

第8回〉 1月10日(水)心の成長を妨げるブロックを解除する方法

第9回〉 2月14日(水)心と体の関係を知ってセッションに活かす方法

第10回〉 3月14日(水)カウンセラーの自己管理と陥りやすい様々な状況への予防法

★持ち物:筆記用具・ペットボトルや水筒に水やお茶等

★参加費:各7,000円 (一括お支払い70,000円)

★参加お申し込み方法:6月10日までにTELかE-mailにてお知らせください。
 第2回目以降からの参加も可能です。


★第4期 カウンセラー・セラピストを目指す心理学講座
10月14日から第4期のカウンセラー・セラピストを目指す方の為の心理学講座を開催することになりました。この講座は必ずしもカウンセラー・セラピストになる方でなくても、こうした心理的なことに興味をお持ちの方ならどなたでも受講することが出来ます。また現在カウンセラーや心理的な支援のお仕事をされている方で、今よりも更に効果を上げていきたいという希望をお持ちの方もどうぞご受講ください。この講座では心の悩みの根本的解決を目指したカウンセリングの方法論や実践を指導していきます。将来カウンセラーや心理セラピストとして活躍を希望する方はもちろんのこと、どうぞご遠慮なくお問い合わせ、お申し込みください。

【内容】土曜日コース:第1回~第10回全て14:00~18:00開催
    ※この講座はどの回からでも参加可能です

第1回〉10月14日(土)カウンセリングが目指すものとは

第2回〉11月 4日(土)人の話を聴ける心の状態になるまでのプロセス

第3回〉12月 9日(土)様々な心の法則を知る

第4回〉 1月14日(日)信頼関係を築く為に必要なプロセス

第5回〉 2月10日(土)感情の仕組みとその解放の仕方

第6回〉 3月10日(土)意識がもたらす現実との関係性を読み解く

第7回〉 4月14日(土)心の歴史を紐解きその後のプロセス読む

第8回〉 5月12日(土)心の成長を妨げるブロックを解除する方法

第9回〉 6月16日(土)心と体の関係を知ってセッションに活かす方法

第10回〉 7月14日(土)カウンセラーの自己管理と陥りやすい様々な状況への予防法

★持ち物:筆記用具・ペットボトルや水筒に水やお茶等

★参加費:各7,000円 (一括お支払い70,000円)

★参加お申し込み方法:10月10日までにTELかE-mailにてお知らせください。

    

★神社仏閣ヒーリング

【2018:薬師巡礼&神社ヒーリング】
2018年は、関東甲信のお薬師様の巡礼を行います。お薬師様の正式名称は薬師瑠璃光如来といい、悟りと癒しをサポートしてくださるとてもありがたい仏様です。お薬師様と歩む巡礼は、自分自身の煩悩を清め、心を癒し、悟りを得ていくプロセスになります。
 また今回の巡礼では、お薬師様だけでなく、各地の由緒ある神社にも参拝し、人生の開運を祈願させていただきます。今現在あるいは今後、人々のお癒しのお手伝いを志望されている方、自分自身の癒しや、悟りを深めていきたい方、また巡礼に関心のある方、どうぞお気軽にご参加ください。

※この巡礼&神社ヒーリングは、どの回からでも参加が可能です。

第1回:  1月 8日(月) 秩父:慈眼寺 ・深谷:瑠璃光寺・秩父神社・(今宮神社)

第2回:  3月 4日(日) 水戸:薬王院 ・吉田神社・(大洗磯前神社)or(偕楽園)

第3回:  4月 1日(日) 千葉:東光院 ・鋸山:日本寺 

第4回:  5月13日(日) 長野:清水寺 ・皆神山 ・(善光寺)

第5回:  6月 3日(日) 鎌倉:海蔵寺 ・覚園寺 ・その他の寺院

第6回:  7月15日(日) 鹿沼:医王寺 ・古峰神社

第7回:  8月19日(日) 長野:信濃国分寺 ・生島足島神社 ・(北向観音)

第8回:  9月 9日(日) 神奈川:日向薬師 ・相模一宮:寒川神社

第9回: 10月14日(日) 山梨(勝沼):大善寺 ・恵林寺or甲斐一宮:浅間神社

第10回:11月25日(日) 東京:寛永寺 ・新井薬師 ・国分寺 ・(殿ヶ谷戸庭園)

※1月8日のコースは、7月8日(日)にも行います。1月8日に参加が出来なかった方は、7月8日の巡礼(多少コースが異なる)にご参加ください。( )書きの神社仏閣は、時間次第の参拝になります。

☆参加費  各回10,000円(交通費は各自負担) 

☆集合解散はおおむね高崎駅7:00~7:40集合で20:00~21:00頃の解散になります。
 お申込みをされた方には詳細をお知らせ致します。

☆お申込み:開催の3日前までにご連絡ください。

★2018年心の指針講座

2018年心の指針講座を開催します。今回の講座は、お一人お一人に神道易にて鑑定した今年の心の指針を、お伝えさせていただきます。

この講座では、それぞれ個人に示された2018年の心の指針と、全体の傾向をお伝えすると共に、2018年の波に乗るためのヒーリングをさせていただきます。

☆開催日時:A:2月2日(金)9:30~12:30
      B:2月3日(土)9:30~12:30

★参加費:5,000円(個人鑑定料を含む)

★他の鑑定について:他のことで鑑定を希望する場合は、一件につき別途3,500円にて承ります。

★神道易にて占える内容について
・来月の心の指針
・引っ越し・転職・移転
・就職(職探し)について
・今後の進路について
・今抱えている問題や悩みを解決するために必要なこと
・恋愛・結婚・離婚について
・人間関係の問題を解決するために必要なこと
・しようかしまいか迷っていることについて
・今から始めようとしていることについて
・その他

★鑑定の結果については解説をさせていただきます。
 
※この講座は少人数定員制になりますので、お早めにお申し込みください。

★お申込み方法:生年月日とお名前を記入し、E-mailか所定のお申し込み用紙にてお申し込みください。
        お申込み締め切り:1月25日

     

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